الطريقة المثلى للتدليك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

**الطريقة المثلى للتدليك**

تتلخص في أن يبدأ تدليك الوجه من منطقة الذقن

أولا بحيث تتجه حركات

التدليك إلى الخدين ثم الصعود تحت الحاجبين

مع محاولة شد البشرة

نحو الخارج تجاه الأذنين وعند تدليك منطقة

الجفنين يجب أن يكون اتجاه

التدليك أفقي بعد ذلك يتم تدليك بقية أجزاء الوجه

 بنفس الطريقة تقريبا بشرط

 أن يكون التدليك على شكل حركات دائرية تقريبا

ومن أسفل إلى أعلى ..

            **مع حبي**