السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
**فوائد الترمس**
الفائدة الغذائية العالية التي يتمتع بها تجعله شبيهاً بأنواع أخرى من الحبوب كالحمص أو الفاصولياء. فهذا الصنف من الحبوب يحتوي على مقدار هائل من البروتين تصل نسبته إلى 30% من وزنه. كما أن الترمس غني بالألياف التي تعلب دوراً كبيراً في مقاومة الإمساك من خلال ترحيض الأمعاء، إضافة إلى مقادير أخرى من المعادن. إن المرارة التي تشوب طعم الترمس والتي يمكن إزالتها عند غلي الترمس جيداً ونقعه لبضعة أيام، تشكل دواءاً فعالاً للتخلص من الدود في الأمعاء خصوصاً
إذا أكل الترمس مع العسل. وكانوا
قديماً يطحنونه ويضيفون دقيقه إلى
دقيق القمح. فبالإضافة إلى رائحته الجميلة المحببة
التي تدعو لاستخدامه كأساس للعديد من العطور، فان لزيت الورد فوائد عجية متعددة، لا سيما بالنسبة للمرأة
مع حبي
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire