السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
**الفاصولياء **
نبات غني بالبروتين والحديد والفيتامين (a-c) وينصح
المصابونبحصى المثانة بالإقلال من تناول
الفاصولياء لاحتوائها على حامض يهيج
المنطقة المصابة .
** البازلاء **
تشبه الفاصولياء من حيث تركيبها العام وهي تعتبر غذاء
ممتازاً للشيوخ والمصابين بضعف المعدة لأنها سهلة الهضم
لذا ينصح بإعطائهما للأطفال بعد سلقها جيداً .
فهي تزودهم مع عصير البرتقال واللبن بما يحتاجون إليه
من حديد وفيتامين ج .
** مع حبي **
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire